Lectură de 2 minute

22 Sep 2021 - Știri și Noutăți

Frufru lansează un ghid de alimentație, cu sfaturi despre nutriție, sport și sustenabilitate

Anca Olteanu

Abonează-te pe  

Frufru lansează documentul „Ghid: o viață fără bazaconii”, care cuprinde o serie de informații despre ce înseamnă o alimentație echilibrată și un stil de viață sănătos, de la nutriționiști și sportivi precum scrimera Ana Maria Popescu.

„Este un ghid de sfaturi diferit, nu avem prezente cantități și grupe de alimente obligatorii. În locul acelor recomandări specifice, am adunat o serie de principii și bune practici de la cunoscătoare în nutriție și de la oamenii care ghidează comunitățile lor”, povestește Mihai Simiuc, fondator și CEO Frufru.

Ghidul conține sfaturi despre ce înseamnă să mănânci sănătos și care sunt principiile unui stil de viață echilibrat: activitatea fizică, abandonarea obiceiurilor nocive și echilibrul psihologic.

Cele 6 persoane care au contribuit la ghidul lansat de Frufru:

  • Ana Maria Popescu, scrimeră română, campioană olimpică, dublă campioană mondială si multiplă campioană europeană, medaliată cu argint la Jocurile Olimpice de la Tokyo, în proba individuală feminină de spadă;

  • Alexandra Negulescu, fondatoare Mpower Yoga, yoga teacher și business coach;

  • Daniela Niculi, creatoare a grupului Viața fără diete, viața #fărăzahăradăugat, nutriționistă;

  • Roxana Buzețelu, fondatoare a grupului Micile Bucurii și inițiatoare a ONG-ului Micile Bucurii;

    Citeste si:
    Euromonitor: 1 din 4 consumatori cumpără produse second-hand pentru a ajuta mediul înconjurător
    Euromonitor: 1 din 4 consumatori cumpără produse second-hand pentru a ajuta mediul înconjurător
  • Ana Ioniță, tehnician nutriționist certificat, fitness nutrition diet specialist și terapeut de terapii complementare;

  • Andreea Teodor, nutrition coach.

„Ghid: o viață fără bazaconii” este disponibil gratuit pe site-ul Frufru și poate fi descărcat de azi.

Frufru, un brand creat în România în urmă cu 15 ani, are peste 80 de produse pregătite zilnic din ingrediente proaspete: supe, sandvișuri, salate, feluri principale sau deserturi. Produsele pot fi găsite atât în Cooperativele Frufru din București, Cluj și Timișoara, cât și pe rafturile fresh ale retailerilor din mai multe orașe mari din țară. În 2019, Unilever a cumpărat un pachet majoritar de acțiuni ale FruFru, iar mai mulți acționari au ieșit din companie.

Retail.ro /  Retail.ro /  Știri și Noutăți /  Frufru lansează un ghid de alimentație, cu sfaturi despre nutriție, sport și sustenabilitate